12月16日，燕都小記者中醫研學活動走進石家莊直樂矯形中醫醫院，中藥是中華文明瑰寶，通過對孩子們中醫藥文化的啟蒙，激發孩子對中華傳統文化的自豪感與自信心，領略中醫藥的魅力。

中華醫藥五千年

直樂醫院老師帶領“小郎中”們沉浸式感受中醫藥五千年文化，聆聽中醫藥文化發展歷程，學習中醫藥知識。小記者們參觀之后都對中醫藥知識產生了極大的興趣，紛紛表示以后要好好學習中醫藥，保護身體健康!

中醫課堂

直樂醫院老師為小記者及其父母們展示了一堂生動有趣、貼近生活的中醫課程，識中藥、學把脈、知穴位，孩子和家長們直呼“大開眼界，很實用”!

制作香囊

在研學中，孩子學習中藥材的簡單辨識方法，創意制作中藥香囊，完成后留作紀念，美觀且富有寓意，讓孩子們感受中草藥的奧妙與神奇。

體態評估和數據判讀

在中醫研學中，直樂醫院的老師們為每位小記者進行體態評估，觀察孩子是否存在體態異常。

現在孩子因為長期低頭玩手機平板、做作業姿勢不對、伏案看書等不良習慣，都會造成不良體態，還會誘發腰酸背痛、頸椎難受，更可能會為孩子帶來了嚴重的隱患----脊柱側彎!

直樂醫院院長陳谷超先生在現場給家長們解讀體態評估結果并科普了《脊柱側彎與不良體態》，在生活中由于一些不良行為習慣的養成會讓我們的孩子無意識中養成不良體態，輕則影響美觀，重則影響生長發育威脅身體健康。家長們一定要重視起來，早發現、早干預、早治療。

脊柱拉伸抗阻訓練

直樂醫院的老師帶領大家進行【脊柱拉伸抗阻訓練】，有助于改善孩子或大人的高低肩、圓肩駝背等不良體態。每天安排固定的時間段來進行抗阻力拉伸訓練，形成習慣以后，一定會驚嘆它給我們身體帶來的不可言喻的變化的!

本次直樂醫院中醫研學活動通過寓教于樂形式，“沉浸式”展示中醫藥文化，不僅培養了燕都小記者們對中醫藥文化的濃厚興趣，更促進了中醫藥文化的傳承和弘揚。下一步，直樂醫院將會開展更多中醫研學活動，弘揚中醫藥傳統文化，傳承中醫國粹。